CAPACITATS PERCEPTIU MOTRIUS

A la classe d'avui d'eduacaió física hem parlat sobre les capacitats perceptiu motrius. Per entendre què són les capacitats perceptius i motrius primer de tot vam definir la paraula capacitat. Així dons podem dir que es considera capacitat al conjunt de recursos i aptituds que té un individu per desenvolupar una tasca determinada i que per tant és innat. Per contrari, en canvi, tenim també el mot habilitat, que és tot allò que s'apren i que per tant s'adquireix amb la pràctica. A partir d'aquí, un cop vam saber què són les capacitats i les habilitats,vam determinar la capacitat perceptiu-motriu com aquelles capacitats que es desenvolupen amb els diferents sentits, és a dir, depenent dels sentits i del desenvolupament del sistema nerviós de cada un.

QUINES CAPACITATS TENIM?

• Percepció de l'espai: L'espai no només és el que ocupem o ens movem,en ell s'insereixen dades de l'experiència que passen a formarpart del nostre pensament. Aquesta funció de retenir rutes,trajectòries és la que caldrà potenciar. La millor manera d'estimular-ho és mitjençant danses,coreografies grupals s'aeròbic etc.
• Percepció de l'espai del temps: En educació física podem definir el temps com la durada que separa dues percepcions. L'habilitat temporal s'estimula mitjençant el ritme.
• Quinestèsica: Permet que a través del cos siguem capaços de sentir les experiències del món extern. S'utilitza i s'entrena quan utilitzem tots els nostres sentits per poder obtenir informació del nostre entorn.
• Equilibri: Sentit que permet a humans i animals caminar sense caure.
• Letaralitat: Es considera letaralitat a la definició hemisfèrica, és a dir, si s'és dretà o esquerrà. El sistema nerviós es l'encarregat de definir la part motriu.